【押上】ヨガと散歩 feat. TAEKOサンスクリーン | 墨田区押上・文京区千駄木のヨガスタジオ

11月の祝日。
スタジオを飛び出し、秋の澄んだ空気のなか、押上の街を散策しながらヨガをする。
アウトドアだけでなく日常使いにもぴったりなTAEKOサンスクリーンとともに、秋の押上をめいっぱい味わうひとときを過ごしませんか？


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【クラス概要】
「下町ぶらぶら 今日、もっと押上が好きになる ~ヨガと散歩~ feat. TAEKOサンスクリーン」

日　程：11/3（火・祝）
時　間：10:00-12:30（※当日の進み具合により、多少前後する場合があります）
講　師：saya・かこ・ゆうた
持ち物：飲みもの・動きやすい服装・歩きやすいシューズ・お参りやお買い物用の小銭入れ
ご参加：[バンデ会員様]チケット消化＋1000yen　[のにわ会員様]チケット消化＋1500yen
※ウェルカムチケットやinviチケットは不可となります。
※ビジター様（非会員様）は、4,900円にてご参加いただけます。
ご予約：こちらより事前決済にて承ります。
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ご予約締切は【11/2 13:00】です！

※上記時刻以降のご予約も可能ではありますが、「当日ご予約」の取り扱いとなり、手数料500円が追加でかかりますことをご了承ください。
また、前日のご案内メールは18:00頃のお送りとなりますので、お早めのご予約をお勧めいたします。

○ヨガさんぽ♪

このクラスでは、みんなで一緒に押上の街を散策します。
押上スタジオにて準備運動をして、TAEKOサンスクリーンを塗ったら、お外へ♪
荷物やマットなどもすべてスタジオに置いて身軽に出発できますので、ご安心ください！

川沿いを歩き、ウォーキングトレーニングも少し意識しながら、トータル1時間半ほどのおさんぽ。
途中、スポーツの神様・亀戸香取神社と、菊まつり開催中の亀戸天神社をめぐり、休憩をしたり、みんなですこし身体を動かしたり♪
秋の日を全身で楽しみます！

おさんぽが終了したら、押上スタジオにてクールダウンといった流れとなります。


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《イベントクラスの流れ》
１）スタジオ：ウォーミングアップ・ヨガ
ウォーキングの準備運動も兼ねた、簡単なヨガを行います。
ヨガ後はTAEKOサンスクリーンをお肌に塗って、おさんぽ準備♪
メイクの上からもOKですので、いつも通りでお越しください！

２）まち歩き：おさんぽ＆外ヨガ
お持ち物はすべてスタジオに置いたまま、身軽にお外へGO！
外ヨガのメニューは、マットは使わず、立ったままでできる簡単な内容なので、ご安心くださいね♪

３）スタジオ：クールダウン・ヨガ
お外から戻ったら、ゆったりヨガで締めくくり。
秋の陽光を浴びた身体とお肌を労るポイントをご紹介します⭐︎
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○おさんぽルートが決まりました！

押上スタジオ → 亀戸香取神社（徒歩約25分）
スポーツの神様として知られる神社。
少しひと休みしたら、境内の一角で立ったままできる簡単なヨガを楽しみます。

亀戸香取神社 → 亀戸天神社（徒歩約10分）
関東三大天神のひとつ。
ちょうど菊まつりの期間中となっています♪
太鼓橋や境内のプチ散策もお楽しみいただけます！

亀戸天神社 → 押上スタジオ（徒歩約25分）
帰り道には、地域のお店「こはな」さんに立ち寄ります。
新鮮なお野菜や、テイクアウトのドリンクを買うこともできますよ（お買い物は自由です♪）。

行きは少し早歩きくらいのウォーキングで集中タイム、帰りはゆったりペースで。
それぞれの神社で、トイレ休憩もはさみます。
人見知りの方や、おひとりでのご参加でもご安心いただける内容になっていますので、
ぜひお気軽にご参加くださいね♪

※時間は目安です。当日のみなさまのペースに合わせて進みます。


そしてそして。
クラスご参加のみなさまには、TAEKOサンスクリーンをまるっと1本プレゼント❤︎
秋でも冬でも雨でも室内でも！
いつでもどこでもおすすめな日焼け止め美容液の魅力をたっぷりお伝えいたします！


雨天時もよっぽどの大雨でない限りは開催を予定しています。
傘をさしながらのおさんぽもまたオツなもの♪
このような機会だからこその体験を、みなさまで前向きに楽しめたら嬉しく思います！

○TAEKOサンスクリーンって？

ヨガ祭のおみやげでお試しくださった方も多いはず。
石けんで落とせるウォーターベースのサンスクリーンでありながら、SPFは最高値でウォータープルーフ。
美容液タイプの日焼け止めなので、伸びが良く、また白浮きもしません。
また、日焼け止め特有のベタつきや匂いもなく使いやすいのが大きな魅力です♪

サンゴを守るTAEKOの日焼け止め美容液は、季節問わず私たちの肌と、自然の味方です。
アルカリゲネス産生多糖体という保湿成分により、しっとりと肌の潤いも保ってくれます。

夏だけでなく、冬も使用を推奨される日焼け止め。
TAEKOサンスクリーンなら、オールシーズン乾燥知らずな1日をお過ごしいただけること間違いなしです♪





本格的なアウトドアから、デイリー使いまで、みなさまの毎日に寄り添うTAEKOサンスクリーンとともに
秋の押上へと繰り出して、身体を動かし深呼吸をしてみませんか？

ご予約締切は【11/2 13:00】です！


みなさまのご参加を心よりお待ちしております❤︎










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墨田区・押上駅2分、文京区・千駄木駅すぐの、少人数制ヨガスタジオ。
押上・曳舟周辺、千駄木・根津・日暮里周辺の、通いやすく続けやすい、常温で行うヨガ専門スタジオです。
ヨガを始めるなら、押上・千駄木の初心者から楽しめるヨガ教室『バンデミエール・ヨガスタジオ』へ。
ヨガインストラクター養成講座も開催、ヨガ資格も取得可能。
押上ヨガ、千駄木ヨガは、バンデヨガをどうぞ！

開催日	11/3
開催数・曜日	火・祝
時間	10:00-12:30

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